* FAQ    * Поиск  * Регистрация    * Вход 

Текущее время: Чт мар 28, 2024 9:48 pm


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1186 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пн окт 05, 2020 8:50 pm 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 29, 2016 10:03 am
Сообщений: 184
Откуда: Ростов-на-Дону
Смешной народ... :)
Ищите причины, влияния. Да нет ничего плохого в бордюрмаунте. Это лишь этап освоения :)
Используя брусок или бордюр, ты должен подхватить ощущение опоры на седло. И всё! Для меня откат от бордюра был подсказкой. Когда колесо стопорится бруском или бордюром есть возможность не думать о поведении ног. Сядь, как на скамейку, полностью перевались на седле вперёд. Поймай ощущения переката через ручей на шесте. А потом, через несколько прокатов, постарайся так ноги расслабить чтобы, перекатываясь, поймать момент - пора колесо крутнуть... и поехал :)
Зарубите себе на носу: не сядешь на седло - не поедешь.
Сейчас это поймёшь или после жуткой усталости на покатушке - это твой выбор пути. Итог неизбежен. Тебя само колесо заставит расслабить ноги.
Через время обрати внимание на поперечное качание колеса из стороны в сторону. Это тоже признак сильного давления на педали. Особенно заднюю. Если колесо ходит туда-сюда, значит ты сильно опираешься на заднюю педаль. А в идеале, передняя нога должна двигать колесо, а задняя, оставаясь на чеку, позволяет его двигать. Чем свободней ноги, тем легче и стабильней движение, тем меньше усталости. Вот и выходит: катаясь осваиваешь баланс, тренируя тонкое ощущение баланса - легче и быстрее катаешь...

_________________
Да пребудет с нами Баланс!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Вт окт 06, 2020 9:04 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2020 8:33 am
Сообщений: 18
OldSoldier, полностью с вами согласен. На седло сел, держаться за него рукой отучился, ловлю баланс... отказ от монтирования с бруском, уверен, не за горами.

После того, как проезжаю уже метров 20, все больше и больше влюбляюсь в этот аппарат, не могу дождаться вечера, чтобы выйти на площадку и катать.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Вт окт 06, 2020 9:07 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт июл 29, 2016 8:48 pm
Сообщений: 205
Откуда: Люберцы
Velovolga, если интересна механика этого дела, ну чтобы не на своих ошибках, напишите в личку, расскажу, пока сам не забыл.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Чт окт 08, 2020 5:04 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт июл 07, 2020 4:19 pm
Сообщений: 12
Откуда: Ново-Переделкино
Катаюсь недавно, решил попробовать банни-хоп. Начал с одного поддона. Сначала было страшновато, но потом оказалось что все не так сложно: седло пониже, присаживаться перед прыжком сильнее, правильно подобрать расстояние до препятствия. Примерно два часа ушло на тренировку.
https://youtu.be/m7frY3kzHBs


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Чт окт 08, 2020 5:25 pm 
Не в сети
Флудер
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Вт июл 17, 2012 1:04 am
Сообщений: 3449
Откуда: Москва - Дубна - Спб
Kirillio писал(а):
Катаюсь недавно, решил попробовать банни-хоп. Начал с одного поддона. Сначала было страшновато, но потом оказалось что все не так сложно

Поздравляю с прогрессом!
Нужно надевать шлем, наколенники и защиту голени: на трех поддонах уже есть неиллюзорный шанс удариться затылком при падении назад.
Технику прыжка нужно исправлять: роллхоп (именно так называется этот элемент) делается без предпрыжка, сходу.

_________________
Geared KH36, Geared KH29, Oregon 26, KH27.5, Impact Gravity 19


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Чт окт 08, 2020 6:54 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт июл 07, 2020 4:19 pm
Сообщений: 12
Откуда: Ново-Переделкино
Спасибо.
По моим ощущениям предварительный прыжок позволяет сделать основной выше\дальше и компенсировать неудобное расстояние до препятствия. Если это ошибка то буду в дальнейшем пробовать одиночный.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Чт окт 08, 2020 7:23 pm 
Не в сети
Флудер
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Вт июл 17, 2012 1:04 am
Сообщений: 3449
Откуда: Москва - Дубна - Спб
Kirillio писал(а):
По моим ощущениям предварительный прыжок позволяет сделать основной выше\дальше и компенсировать неудобное расстояние до препятствия. Если это ошибка то буду в дальнейшем пробовать одиночный.

Это действительно так, предварительный прыжок помогает, но для seat-in-front сайдхопа (прыжок в сторону с вынесенным вперед седлом). И идея в том, что с припрыга набирается скорость, а в случае роллхопа скорость уже набрана. Более того, припрыг делается где-то на полметра-метр :) Неправильная дистанция для прыжка компенсируется заходом на препятствие по дуге, а не по прямой.
Учитесь прыгать из движения без промежуточных прыжков!

_________________
Geared KH36, Geared KH29, Oregon 26, KH27.5, Impact Gravity 19


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пт окт 09, 2020 10:32 am 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 29, 2016 10:03 am
Сообщений: 184
Откуда: Ростов-на-Дону
Отличный потенциал!
Энергия и бесстрашие просто завидные!
А вот желание выполнить роллинг-хоп на три паллеты без выноса седла уже ошибочно. На видео хорошо видно как приходится карячить зад вверх при прогибе корпуса вперёд. Осваивай sif. И выпрямишься, и сигать будешь выше. Вынос седла позволит комфортно настроить его высоту, легче разогнаться. И для удержания колеса от скатывания шатуны лучше удлинить.
А в целом - респект!
Удачи!

_________________
Да пребудет с нами Баланс!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пт окт 09, 2020 10:38 am 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 29, 2016 10:03 am
Сообщений: 184
Откуда: Ростов-на-Дону
Velovolga писал(а):
... проезжаю уже метров 20, ...


Дерзай!
Когда проедешь свои первые километров 20 восторгов только добавится :)

_________________
Да пребудет с нами Баланс!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пт окт 09, 2020 12:12 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс авг 30, 2020 5:35 pm
Сообщений: 12
Откуда: Новочеркасск
Молодцы, ребята! Респект! Как же мне далеко до такого. Я пока только так умею: https://youtu.be/coTQKncFqpw

_________________
Счастье - не цель, а путь!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пт окт 09, 2020 4:08 pm 
Не в сети
Флудер
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Вт июл 17, 2012 1:04 am
Сообщений: 3449
Откуда: Москва - Дубна - Спб
OldSoldier писал(а):
А вот желание выполнить роллинг-хоп на три паллеты без выноса седла уже ошибочно. На видео хорошо видно как приходится карячить зад вверх при прогибе корпуса вперёд.
Три паллеты это вообще не высота для роллхопа при поставленной технике.

_________________
Geared KH36, Geared KH29, Oregon 26, KH27.5, Impact Gravity 19


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пн окт 12, 2020 8:50 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2020 8:33 am
Сообщений: 18
Приветствую. Вот результат пяти-шести получасовых тренировок в течении недели. В принципе поехать получилось, но смущают активные махи руками.

https://www.youtube.com/watch?v=a3lCDdyvn_Q


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пн окт 12, 2020 9:27 am 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Вт июл 14, 2020 8:18 pm
Сообщений: 27
Откуда: СПб
Velovolga писал(а):
Приветствую. Вот результат пяти-шести получасовых тренировок в течении недели. В принципе поехать получилось, но смущают активные махи руками.

https://www.youtube.com/watch?v=a3lCDdyvn_Q


Всё, отлично, продолжайте, с каждым проеханным километром махать будете меньше.

_________________
16" 20" 20" 20" 29" 36"


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пн окт 19, 2020 4:12 pm 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 29, 2016 10:03 am
Сообщений: 184
Откуда: Ростов-на-Дону
hardcase писал(а):
OldSoldier писал(а):
А вот желание выполнить роллинг-хоп на три паллеты без выноса седла уже ошибочно. На видео хорошо видно как приходится карячить зад вверх при прогибе корпуса вперёд.
Три паллеты это вообще не высота для роллхопа при поставленной технике.


Да, уж... :shock:
Меняю своё мнение :) При такой технике три паллеты только начало.
Есть чему поучиться...

_________________
Да пребудет с нами Баланс!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто как учится. Выкладывайте пока не забыли!
СообщениеДобавлено: Пн окт 19, 2020 4:26 pm 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 29, 2016 10:03 am
Сообщений: 184
Откуда: Ростов-на-Дону
Velovolga писал(а):
Приветствую. Вот результат пяти-шести получасовых тренировок в течении недели. В принципе поехать получилось, но смущают активные махи руками.


При нашем подходе к моноциклу махи руками неизбежны. Со временем они будут мягче, но не уйдут совсем. Останется механическая привычка. Я в сентябре минул четырёхлетний рубеж. Уже с полгода пытаюсь жонглировать на колесе. И именно руки зафиксировать/расслабить для работы с предметами очень трудно. Особенно трудно даётся жонглирование в айдлинге...
Видимо, с первых дней необходимо акцентировать на стабильное состояние плеч и рук, а помогать баллансу за счёт таза. Но это только версия. Мои собственные догадки...

_________________
Да пребудет с нами Баланс!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1186 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by Unicycles.ru ©2009