| Unicycles.ru http://www.unicycles.ru/ |
|
| вопрос http://www.unicycles.ru/viewtopic.php?f=3&t=5162 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Ignat [ Ср ноя 26, 2014 1:27 pm ] |
| Заголовок сообщения: | вопрос |
очень быстро устают ноги что я делаю не так? |
|
| Автор: | Ksilenium [ Ср ноя 26, 2014 1:32 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
Ignat писал(а): очень быстро устают ноги что я делаю не так? Стоишь на педалях вероятно. А надо сесть на попу ровно. |
|
| Автор: | Шурик [ Ср ноя 26, 2014 1:54 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
Сильно напрягаешь ноги, чтобы удержать равновесие. Неправильно распределяешь вес. (Можно попробовать поднять седло на 0,5-1см) Мышцы еще не накачены. Помнится при обучении не мог проезжать более 100 м, мышцы уставали. |
|
| Автор: | Gizmo [ Ср ноя 26, 2014 2:24 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
Ignat судя по вопросам километраж не большой?! Вообще да, ты стоишь на педалях, а надо сесть в седло. Ты напряжен, а надо расслабится. И это все тренируется километрами практики. PS: а скоро, когда ты научишься ездить далеко, тебя начнет перекашивать на один бок 
|
|
| Автор: | dima [ Ср ноя 26, 2014 2:33 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
Меня не перекашивало. Вот ноги уставали поначалу. Этот вопрос уже неоднократно обсуждался на форуме |
|
| Автор: | Ignat [ Ср ноя 26, 2014 2:44 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
Gizmo писал(а): Ignat судя по вопросам километраж не большой?! Вообще да, ты стоишь на педалях, а надо сесть в седло. Ты напряжен, а надо расслабится. И это все тренируется километрами практики. PS: а скоро, когда ты научишься ездить далеко, тебя начнет перекашивать на один бок езжу по хоккейной коробке учусь поворачивать сейчас пару кругов могу проехать пока начинаю ехать отталкиваясь от стены - скоро думаю по парку попробовать поездить но фрии маунт еще не освоен dima писал(а): Меня не перекашивало. Вот ноги уставали поначалу. Этот вопрос уже неоднократно обсуждался на форуме мне сложно делать правый поворот а левый легко если всех посылать читать архив форум умрет |
|
| Автор: | Ignat [ Ср ноя 26, 2014 2:45 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
спасибо! попробовал часок только что покататься - и вправду стоял когда надо сидеть) |
|
| Автор: | HudsonAktau [ Ср ноя 26, 2014 3:07 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
У всех такая беда сначала - катайся и пройдет постепенно. Сделай седло по высоте на максимально вытянутую ногу, потом чуть опустишь как научишься сидя ездить. |
|
| Автор: | Ignat [ Ср ноя 26, 2014 3:16 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
HudsonAktau писал(а): У всех такая беда сначала - катайся и пройдет постепенно. Сделай седло по высоте на максимально вытянутую ногу, потом чуть опустишь как научишься сидя ездить. для фрии маунта седло лучше приспустить? сейчас на максимум поднято |
|
| Автор: | HudsonAktau [ Ср ноя 26, 2014 3:34 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
Ignat писал(а): для фрии маунта седло лучше приспустить? сейчас на максимум поднято Для фримаунта нормально будет и максимально поднятое - садиться на уник надо расположив седушку между ног, так что не опускай, так учись. |
|
| Автор: | Gizmo [ Ср ноя 26, 2014 4:04 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
http://unicycles.ru/viewtopic.php?p=10283#p10283 Это про наклон А это ответ несколкими годами позднее http://unicycles.ru/viewtopic.php?f=3&t=4625&p=22363&hilit=%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD#p22363 Все это справедливо и в твоем случае. Спасибо большое Shimo Mushimono! |
|
| Автор: | andatraman [ Чт дек 11, 2014 4:25 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: вопрос |
Решается чисто практикой. Уставали в первые недели ноги реально настолько сильно, что даже появлялись мысли, вроде: "я никогда не смогу много проехать на унике", сейчас с этим проблема куда меньше, зато устаёт задница от седла, но это, видимо, индивидуальная анатомия, за 10+ лет катания на велосипедах (от простенького туристического через фокроссовый, дёртовый, бем и кк-шный к АМ-подвесу) я так и не смог подобрать для себя реально удобное седло. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|