Хороший подход тренироваться попеременно за одну тренировку нескольким вещам сразу.проверено на собственном опыте:) например как пишут выше .а по времени имхо можно хоть 10 часов в день заниматься если в кайф,Но обязательно с перерывами-перерывом может быть переключение на что то другое в том числе и тренирование новых трюков.например час тренируем кач потом 15 минут прыгаем потом час тренируем езду назад

Мужики, спорить можно много. Только любому известно одно. Даже если взять 9 беременных женщин - то ребёнок за 1 месяц не рождается а то иначе многие из нас бы давно уже плакали... Методика действительно подбирается под конкретного человека , а люди обладают весьма разными степенями усвоения материала - кто- то кинестик а кто-то нет. Единственный добрый совет - НЕЛЬЗЯ ПЕРЕГРУЖАТЬ ПСИХИКУ занятиями по 6 часов - может получиться ВСЮ НОЧЬ КОРМИТЬ - К УТРУ ЗАРЕЗАТЬ. Профессиональные спортсмены и тренеры это прекрасно знают. Можно попасть в ступор, когда результат не будет улучшаться. А так, принципы тренировки в любом виде спорта ОДИНАКОВЫЕ. К сведению - видели китайский цирк - просто супер ( Каори Матсузава типа) - так вот у них подготовка делается так - берутся 20 человек и тренируют их сквозь боль и слёзы невзирая на травмы и прочую шелуху. Остаётся на выходе 1-2 - другие - инвалиды просто отсеиваются. Им надо покорить Мир - они так и поступают - люди - только рабочий материал. Для них - это норма - а для ВАС? Знайте МЕРУ и постепенно ВЫ покорите упрямый уницикл.

Главное быстро забить на езду у стенки.

Я через день, два выхожу на час

час мало

ПРАВ! стопудова!уж лучше по чуть чуть, но с желанием и удовольствием, чем перезаниматься, а потом забросить как те китайцы )))))

Я учился по 5-15 минут в день, и то не каждый... На десятый день проехал первые свои метров пятнадцать без опоры
Сейчас редко больше часа катаюсь.
А от опоры правда надо стараться отъехать пораньше. Я долго вдоль стены ездил и за плечо держался. Так может и раньше научился бы...

Ну у меня в среднем тоже примерно по 50-60 минут выходит.
Только далеко не каждый день удаётся.

Тут больше по собственным ощущениям нужно ориентироваться.
Если появился дискомфорт, утомление или ещё что-то, лучше
прекратить тренировку. Т.к. в прок оно уже не пойдёт.
Проверено многими и со многими видами снарядов.

http://www.youtube.com/watch?v=EMJmuaTB ... L&index=52 во ,прикольно во второй части ролика на моноцикле по беговой дорожке наяривает.возможно как вариант для начинающих..

Для начинающих удерживать равномерный темп на беговой дорожке будет сложно. А так - забавно, надо будет попробывать.

Вот читаю тут читаю и сам от себя офигеваю... Все пишут, что первые 10 метров проехали после долгих мучений и длительных тренировок...
Странно, но я первые свои 10 метров проехал после 3 часов учений... купил юник, собрал и сразу стал пробовать... 3 часа колесил вокруг дома, но после этого я сам проехал метров 10-15... я сам был в шоке =) радости полные штаны как говориться. ещё пол часика попотел и уже смог проехать метров 50 где-то... качало меня влево вправо, но всё таки я осилил этот аппарат =))
Выходит что мне повезло - свои "дрогоценности" я натирал не более 4 часов, а кто-то там неделями тёр их - сочувствую

все зависит от человека, ну и конечно я считаю лучше поучиться часа 4 и научиться чем по часу в день и учиться неделю,две итд

в минувшие выходные нашли замечательный чит в виде лыжных палок
Парень начал с двумя лыжными палками, потом я одну отобрал, потом и вторую, в итоге через час - 250 метров по прямой

Ребят чем быстрее вы откажитесь от опоры тем лучше

Ragnvald
полностью согласен.
Сам учился "от опоры и до падения". До этого полчаса дома вдоль стенки покатав.

Но лыжные палки дают неоспоримое преимущество:
когда чувствуешь себя уверено, убираешь палки, как только начинаешь заваливаться - опираешься на них.
В итоге 90% времени катаешься, а не возвращаешься к точке опоры и садишься на юник
Главное, как только получается проезжать хотя бы десяток метров отказаться сначала от одной палки, потом от второй.