Все-таки, будь осторожен с регулированием высоты сиденья, т.к.
если подседельный штырь обломится, можно получить травму!
Как
очень быстро научиться ездить на юнике
1.
Научись залазить на юник держась одной рукой за опору.
Установи юник так, чтобы педали были перпендикулярно Земле
Поставь левую ногу на нижнюю педаль
Помести сиденье между ног
Возьмись рукой за опору
Далее, держась за опору и давя ногой на нижнюю педаль,
поставь другую ногу на верхнюю педаль
После этого, держась рукой за опору, крутни педали чуть
вперед или назад, чтобы они вышли из "мертвого положения",
когда они перпендикулярны Земле.
Чтобы слезть с юника, добейся, чтобы педали опять были
в "мертвом положении", и опирайся на нижнюю педаль и опору.
Этот этап ты освоишь всего за несколько попыток.
2.
Езда с посадкой от опоры.
Необходима ровная площадка и опора (это в идеале)
Можно использовать ровную поляну без травы и дерево или
дорогу и столб. Можно ухватиться и за стену.
Используй перчатки, чтобы не поцарапать руки об опору.
Залезь на юник с помощью опоры и выведи педали из "мертвого
положения".
Тебе придется преодалеть свой страх, оторваться от опоры и
начать движение.
Чтобы преодалеть свой страх, важно знать, что этот этап безопасен.
Как только ты потеряешь равновесие, ты соскочишь с юника и
побежишь по-инерции. Этому даже не нужно учиться! Это рефлекс.
Сначала ты проедешь 1 метр, потом 3, 5, 10, 50....
Важно стремиться перенести весь вес на сиденье, иначе колесо
будет ерзать влево-вправо и ноги будут сильно уставать.
Этот этап занимает в среднем 20 часов тренировки
3.
Посадка без опоры
См. соответствующую тему.
Удачи!